www.rutakedown.ru

Зима... Крестьянин, может быть, и торжествует, а вот многие горожане испытывают недомогание. по очереди, особенно в больших семьях или скученных коллективах, болеют то одним, то другим инфекционным заболеванием. А врачи только руками разводят, что вы, дескать, хотите. устали, авитаминоз... Вот и липнут к вам всяческие болячки.

И ведь они правы: недостаток витаминов часто приводит к очень серьезному заболеванию с весьма невинным названием авитаминоз. Иногда причиной авитаминоза бывает не отсутствие витаминов, а повышенная потребность организма в них в связи с интенсивными физическими нагрузками, нервными и эмоциональными потрясениями, беременностью, низкой или высокой температурой воздуха и т. д. и т. п. Понятное дело, что нужно срочно нанести себе да только современные финансы у многих действительно поют романсы, а витамины весьма недешевы. Дешевле обратиться к средствам наших бабушек, ибо они не подвластны никакому финансовому кризису. Итак, вот что советует народная

Медицина в борьбе против зимнего авитаминоза.

  1. Настой плодов шиповника. Примерно 40-50 г сухих плодов промыть в холодной воде, залить в термосе одним литром крутого кипятка и настоять 8-10 часов. делать вечером, чтобы завтрак закончить стаканом отличного противоавитаминозного настоя.
  2. Сок лимона. Лимонный сок отжимают в воду, добавляют немного сахара и пьют как сок. Можно есть тонкие дольки лимона, слегка пересыпанные сахаром. Полезны и другие цитрусовые: апельсины, мандарины, грейпфруты. Главное соблюсти меру, дабы не вызвать другую беду - аллергию.
  3. Капуста белокочанная. Ну, а если вы не запаслись плодами шиповника, а на лимоны не хватает трудового заработка, тогда остается последнее мощное оружие капустка, как в свежем, так и в квашеном виде. Она, родная, не подведет и надежно оградит вас от злополучного авитаминоза. Будьте здоровы!
Рейтинг: 
0
Голосов пока нет

Добавить комментарий

CAPTCHA
This question is for testing whether or not you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.

Наши пользователи

Интересное

В «Инстаграме» звезды появился снимок в пикантном наряде, который выглядел весьма откровенно.В свои 63 года Любовь Успенская выглядит так, что ей могла бы позавидовать любая 30-летняя. Подтянутая женственная фигура и гладкая кожа – свои «прелести» певица не раз демонстрировала в социальных сетях. Снимки на пляже вообще можно отнести к ее любимому жанру фото.1 /2Фото: @chistyakova_ionova Фото: @uspenskayalubov На днях в «Инстаграме» Успенской появилось фото, на котором она предстала в очень откровенном платье из сетки с кружевом на «пикантных» местах. Из нижнего белья на звезде были исключител...