www.rutakedown.ru

Зима... Крестьянин, может быть, и торжествует, а вот многие горожане испытывают недомогание. по очереди, особенно в больших семьях или скученных коллективах, болеют то одним, то другим инфекционным заболеванием. А врачи только руками разводят, что вы, дескать, хотите. устали, авитаминоз... Вот и липнут к вам всяческие болячки.

И ведь они правы: недостаток витаминов часто приводит к очень серьезному заболеванию с весьма невинным названием авитаминоз. Иногда причиной авитаминоза бывает не отсутствие витаминов, а повышенная потребность организма в них в связи с интенсивными физическими нагрузками, нервными и эмоциональными потрясениями, беременностью, низкой или высокой температурой воздуха и т. д. и т. п. Понятное дело, что нужно срочно нанести себе да только современные финансы у многих действительно поют романсы, а витамины весьма недешевы. Дешевле обратиться к средствам наших бабушек, ибо они не подвластны никакому финансовому кризису. Итак, вот что советует народная

Медицина в борьбе против зимнего авитаминоза.

  1. Настой плодов шиповника. Примерно 40-50 г сухих плодов промыть в холодной воде, залить в термосе одним литром крутого кипятка и настоять 8-10 часов. делать вечером, чтобы завтрак закончить стаканом отличного противоавитаминозного настоя.
  2. Сок лимона. Лимонный сок отжимают в воду, добавляют немного сахара и пьют как сок. Можно есть тонкие дольки лимона, слегка пересыпанные сахаром. Полезны и другие цитрусовые: апельсины, мандарины, грейпфруты. Главное соблюсти меру, дабы не вызвать другую беду - аллергию.
  3. Капуста белокочанная. Ну, а если вы не запаслись плодами шиповника, а на лимоны не хватает трудового заработка, тогда остается последнее мощное оружие капустка, как в свежем, так и в квашеном виде. Она, родная, не подведет и надежно оградит вас от злополучного авитаминоза. Будьте здоровы!
Рейтинг: 
0
Голосов пока нет

Добавить комментарий

CAPTCHA
This question is for testing whether or not you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.

Наши пользователи

Интересное

Известный бренд создал удивительные джинсы из полиуретана!Topshop умеет удивлять модный мир оригинальными вещами, и не каждая девушка осмелится примерить необычный образ. В этот раз бренд приготовил сюрприз для самых смелых модниц, которые следят не только за модой, но и за своей фигурой. Абсолютно прозрачные джинсы из полиуретана, которые в буквальном смысле заставят попотеть! И как верят девушки, благодаря парниковому эффекту лишние сантиметры будут таять на глазах!1 /2Фото: Topshop Фото: Topshop По мнению дизайнеров марки, пластмассовые джинсы будут прекрасно смотреться на вечеринках и све...