www.rutakedown.ru

Известно, что спортивно-бальные танцы – невероятно красивый и захватывающий вид искусства. В современном мире данное направление пользуется большой популярностью у людей разного возраста и социального положения. Несколько лет назад было практически невозможно найти хорошую школу, где научат правильно и изящно двигаться. На сегодняшний день в Москве большое количество профессиональных студий, но не все они предлагают качественные и эффективные программы. Большой популярностью пользуется школа танцев «Танго».

Что это такое?

Под понятием спортивные бальные танцы скрываются всем известные направления, такие как вальс, румба и т.д. В данном направлении каждый найдет для себя подходящий танец, вы можете научиться страстной и зажигательной сальсе или освоить азы классического вальса. Почему они пользуются таким спросом? Ответ прост, регулярные физические нагрузки положительно сказываются на состоянии здоровья. Однако утренние пробежки и занятия в фитнес-клубе многим кажутся скучным и утомительным занятием.

А вот танцы просто не могут наскучить, ведь это настоящий фонтан страсти и эмоций. В процессе тренировки вы не только научитесь грациозно двигаться, но и укрепите практически все группы мышц, а также сможете в совершенстве владеть собственным телом.

Что входит в программу?

Спортивно-бальные танцы включают в себя два направления:

  • «Европа». В европейскую программу входят пять танцев – венский и медленный вальс, танго, квикстеп, медленный фокстрот. Ранее они были главным развлечением знати и дворян. Данное направление улучшает осанку, придает движениям плавность и грациозность;
  • «Латина». Сюда входят эмоциональные и зажигательные танцы, такие как ча-ча-ча, джайв, самбо, румба и пасодобль. Здесь вы не только выводите танцевальные «па», но и укрепляете мышцы, обретаете гибкость за счет того, что в танце участвует все тело.

Заниматься лучше в группе, состоящей максимум из двенадцати человек. Важно подобрать грамотного и профессионального тренера, который поможет освоить все азы непростого искусства. Занимаясь в группе, можно не только зарядиться позитивом от танцев, но и завести массу приятных и полезных знакомств.

Какую одежду выбрать?

Если хотите добиться больших успехов в танце, то выбор правильной одежды играет большую роль. Прежде всего приобретите специальную обувь. Для латины необходимы босоножки с коротким супинатором и гнущейся подошвой, это поможет избежать травмы. Для европейской программы подберите туфли, которые крепко фиксируют пятку. Однако для любительских тренировок чаще всего достаточно простых и удобных кроссовок.

Студия танца «Танго» приглашает всех желающих научиться красиво двигаться и поражать окружающих своей грациозностью. Занятия проводят опытные педагоги, многократные чемпионы и обладатели множества престижных наград.

Рейтинг: 
0
Голосов пока нет

Добавить комментарий

CAPTCHA
This question is for testing whether or not you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.

Наши пользователи

Аватар пользователя Anne
Аватар пользователя Kots
Аватар пользователя Zak2009
Аватар пользователя Kreams
Аватар пользователя Marinka
Аватар пользователя Avgustina

Интересное

Звезду Голливуда поймали на том, что она решила незаметно появиться в старом наряде.Хрупкая блондинка, известная своей спорной, но очень привлекательной внешностью, а также солидной актерской карьерой, сделала то, что звездным модницам простить можно с трудом.Иконой стиля Кирстен Данст особо не является, однако и у 34-летней голливудской актрисы тысячи и тысячи поклонников по всему миру. На нее смотрят, ею восхищаются, на нее ориентируются. A photo posted by CelebritynewsНовостизвезд (@gossipdidi) on Jan 24, 2017 at 1:11am PST И вот, модный провал. Актриса вышла в свет в платье, которое уже н...