Почему выпадают волосы? | Женский портал

www.rutakedown.ru

Волосы должны выпадать — это нормальная защитная реакция организма на чужеродную структуру, а именно так воспринимает наш организм волосы после того, как они покинули волосяную сумку.

Какую цифру считать нормальной — сказать сложно.

Без обследования у врача-трихолога не обойтись: для этого из затылочной и теменной зон вашей головы выдернут несколько десятков волос, изучат под микроскопом и подсчитают количество живых и мертвых. Последних должно быть не более 15%.

Причины выпадения

- Физиологические: у новорожденных на втором месяце жизни, часто у подростков в период полового созревания, у одной из трех женщин месяца через три после родов (во время беременности волос становится больше благодаря увеличению числа женских гормонов, сохраняющих плод и, заодно, волосы. После родов эти условия исчезают, зато появляются недосыпание, стресс, потери железа, белков, и начинается выпадение волос. Если оно продолжается и через 10 месяцев после родов, принимайте меры).

- Токсические: через 2-4 месяца (срок замены мертвых волос живыми) после интоксикации организма, сопровождавшейся высокой температурой (пневмония, вирусные, кишечные инфекции, ангина), когда активизируется защитная система организма, забирающая все силы на решение более важных проблем.

- Дефицитные состояния: резкое похудение после диеты, болезни, приема снижающих вес препаратов, плохого питания; недостаток определенных витаминов, микроэлементов.

- Затянувшиеся психосоматические заболевания: неврозы, депрессия, шизофрения всегда сопровождаются выпадением волос, т. к. нарушаются взаимоотношения между цент: ральной нервной и эндокринной системами.

- Андрогенетическое облысение (алопеция): у женщин эту проблему кроме генетической предрасположенности могут вызывать и другие причины, например повышенный уровень мужских гормонов или чувствительность волос даже к нормальному их уровню; дисфункция яичников, кисты, заболевания гипофиза, щитовидной железы, надпочечников. Полностью восстановить волосы в этом случае нельзя, но можно улучшить их состояние и поддерживать его с помощью регулярных курсов лечения.

Рекомендации

1. Окраска и химическая завивка не способствуют выпадению волос, а у людей, страдающих андрогенетическим облысением (у них обычно жирные волосы), даже улучшают состояние благодаря очищению кожи головы от скопления жирового секрета.

2. Витамины и минералы: в последнее время многие ученые склоняются к тому, что прием поливитаминных препаратов не всегда во благо. Он оправдан, например, после тяжелой болезни, когда все в дефиците. В других случаях с помощью анализа крови на содержание витаминов или анализа волос на содержание минералов нужно определять конкретный дефицитный элемент и только его запасы восстанавливать. Для профилактики эти анализы стоит делать всем раз в год независимо от состояния волос.

3. Здоровое питание: чистая вода, кисломолочные продукты (кефир, натуральные йогурты), продукты, прошедшие брожение (квашеная капуста, огурцы, все что содержит микрофлору), качественное питание, насыщенное белками, витаминами, минералами и полиненасыщенными жирными кислотами (растительными маслами)

Косметика и уход

Шампуни обладают не только лечебным, но и внешним эффектом, поэтому подбирать их нужно в зависимости от воздействия на внешний вид волос и кожу головы.

Не стоит бояться часто (или редко) мыть волосы — голова сама подскажет. Без явной необходимости не стоит этого делать, а вот если у вас жирная кожа головы, беспокоят зуд, перхоть, воспаления, голову нужно мыть каждый день. Если этого не делать, не только портится внешний вид волос, но и в сальных железах развивается грибковая микрофлора, которая вызывает воспаления, и накапливаются мужские гормоны.

Рейтинг: 
0
Голосов пока нет

Добавить комментарий

CAPTCHA
This question is for testing whether or not you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.

Наши пользователи

Аватар пользователя Marinka
Аватар пользователя Anne
Аватар пользователя Avgustina
Аватар пользователя Zak2009
Аватар пользователя Kreams
Аватар пользователя Kots

Интересное

Певица в очередной раз прогадала с туалетом. На вечеринке в честь премии «Оскар» с ней произошел неприятный фэшн-казус.Пока одни разгуливают по красной ковровой дорожке «Оскара» 1/4Фото: Getty Images